Ratgeber Aufbau der Darmflora

Darmflora aus Balance? Verdauungsbeschwerden?

Eine gesunde Darmflora: Warum sie wichtig ist und wie man sie aufbaut

Die Oberfläche unseres Darms ist nach der Haut die zweitgrößte Kontaktfläche unseres Körpers mit der Umwelt.

Die Mikroorganismen, die sich auf dieser Fläche tummeln sind von großer Bedeutung bei unterschiedlichsten Erkrankungen: Magen-Darm-Problemen, Sodbrennen, Blähungen, Durchfall, Verstopfungen - aber auch Depressionen, Adipositas und sogar manchen Krebsarten.

Somit ist die bewusste Beeinflussung der eigenen Darmflora ein zentrales Thema für unser mentales und körperliches Wohlbefinden.

Doch was ist überhaupt eine gesunde Darmflora und wie können wir unsere Darmflora bestmöglich unterstützen?

Gina Salvato

Gina Salvato

Ernährungsberaterin

Eine gesunde Darmflora: Warum sie wichtig ist und wie man sie aufbaut

Inhalt

  • Apriwell Produktberater
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    Dein persönlicher Weg zu einer gesunden Verdauung wartet auf Dich – finde die passende Lösung und fühl Dich wieder rundum wohl!

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