Wann nutze ich den Multi-Ballaststoff-Komplex am besten?

Wir empfehlen den Multi-Ballaststoff-Komplex: bei einer ballaststoffarmen oder einseitigen Ernährung zur Unterstützung eines normalen Cholesterinspiegels4 als Kur nach Antibiotika für eine sanfte und regelmäßige Verdauung1 Das Präparat ist rein natürlich und verursacht keinen Gewöhnungseffekt. Wir empfehlen es als Kur über mehrere Monate oder unterstützend im Alltag. Du bist Dir nicht sicher, ob der Multi-Ballaststoff-Komplex ideal zu Dir passt? Mit dem Apriwell Produktberater findest Du es heraus! Zum Produktberater ➜

Ist der Multi-Ballaststoff-Komplex vegan, laktosefrei, glutenfrei und frei von Histaminen?

Ja, der Multi-Ballaststoff-Komplex ist für die vegane Ernährung geeignet. Er ist zudem glutenfrei, laktosefrei, frei von Gentechnik und enthält keine Farb- und Konservierungsstoffe, zugesetzten Zucker, Süßstoff oder Histamine.

Für wen ist der Multi-Ballaststoff-Komplex nicht geeignet?

Das Präparat ist nicht geeignet für Personen, die auf einen oder mehrere der enthaltenen Inhaltsstoffe allergisch reagieren oder diese nicht vertragen. Es enthält Inulin und ist daher für Personen mit Fructoseintoleranz nicht geeignet. Personen, die an Magen- oder Darmkrebs, einem Darmverschluss (Ileus) oder Darmlähmung leiden, sollten vor dem Kauf ihren Arzt konsultieren.

Eignet sich der Multi-Ballaststoff-Komplex bei Divertikeln?

Bei Divertikeln wird eine besonders ballaststoffreiche Ernährung empfohlen. Mindestens 30 g Ballaststoffe, besser mehr als 35 g Ballaststoffe, sollten es täglich sein. Große Studien zeigen, dass jedes Gramm mehr an Ballaststoffen das Risiko für schmerzhafte Schübe und Komplikationen der Divertikelkrankheit senkt. Außerdem tragen Ballaststoffe zur Darmgesundheit bei. Der Multi-Ballaststoff-Komplex hilft, die Ballaststoffzufuhr auf einfache Weise zu erhöhen und den Stuhl geschmeidig zu halten, damit nichts hängen bleibt.

Kann der Multi-Ballaststoff-Komplex auch in der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden?

Ja, der Multi-Ballaststoff-Komplex ist auch für Schwangere und Stillende geeignet, wenn keine Ausschlusskriterien vorliegen.

Warum ist eine ballaststoffreiche Ernährung wichtig?

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen 30g Ballaststoffe täglich zu verzehren. Diese Empfehlung wird auch durch das Bundesministerium für Gesundheit und Fachgesellschaften, wie der Deutschen Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten geteilt. Nach Daten der Nationalen Verzehrsstudie II erreichen 75 % der Frauen und 68 % der Männer nicht die empfohlene Ballaststoffzufuhr. Dabei haben Ballaststoffe viele Wirkungen auf den Körper – auf die Verdauung und weit darüber hinaus. Unterschiedliche Ballaststoffe haben unterschiedliche Effekte. Studien zeigen, dass eine erhöhte Ballaststoffzufuhr das Sterblichkeitsrisiko verringert und vorbeugende Effekte auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Adipositas, Kolonkrebs und Brustkrebs hat. Bei einer zu niedrigen Ballaststoffzufuhr bleiben diese positiven Effekte aus und das Risiko für Verstopfung und andere Erkrankungen wird erhöht.

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

https://sunfiber.com/research/ https://www.fibersol.com/products/fibersol-2/health-benefits/ https://www.fibersol.com/studies-verify-fibersol-2-helps-control-satiety/ https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/ausgewaehlte-fragen-und-antworten-zu-ballaststoffen/#c3557 https://www.in-form.de/wissen/ernaehrung/ballaststoffe-bitte-mehr-davon MRI. Nationale Verzehrsstudie II, 2008 Leifeld L et al. S3-Leitlinie Divertikelkrankheit/Divertikulitis, 2022

Eine Dose apriwell Multi-Ballaststoff-Komplex. Auf dem Etikett steht: 10 Ballaststoff-Quellen, Mit Calcium für eine gesunde Verdauung (siehe Quelle 1), 420g, Hergestellt in Deutschland. Dazu eine Illustration von Äpfeln und grünen Blättern. Links daneben sind die Punkte Unabhängig laborgeprüft, Hergestellt in Deutschland, 100% natürlich und Frei von Zusätzen aufgeführt.

Eine Dose apriwell Multi-Ballaststoff-Komplex mit der Aufschrift: Multi-Ballaststoff-Komplex, 10 Ballaststoff-Quellen, Mit Calcium für eine gesunde Verdauung (siehe Quelle 1), 420g, Hergestellt in Deutschland. Dazu eine Illustration von einem Apfel und Haferrispen. Daneben vier Felder mit den Informationen: Unabhängig laborgeprüft, Hergestellt in Deutschland, 100% natürlich, Frei von Zusätzen.

Produktbild – Spüre die Kraft der Ballaststoffe für Verdauung (siehe Quelle 1), Stuhlgang (siehe Quelle 2), Cholesterinspiegel (siehe Quelle 3) und Wohlbefinden. Multi-Ballaststoff-Komplex Nahrungsergänzungsmittel Aus 10 Ballaststoff-Quellen und mit Calcium für eine gesunde Verdauung (siehe Quelle 1). 420g. 4-fach spürbar.

Infografik – Das volle Ballaststoff-Spektrum mit 10g Ballaststoffen pro Tag. Ballaststoffe: Sunfiber, Fibersol-2, Baobab, Akazienfaser, Inulin, Hafer-Beta-Glucan, Flohsamenschalen, Spirulina, Apfelpektin, Grünkohl Pulver. Links unten: Deutschlandflagge, "Hergestellt in Deutschland". Mitte unten: Urkundensymbol, "Patentierte Wirkstoffe". Rechts unten: Mikroskop, "Unabhängig laborgeprüft". In einem roten Oval steht "Premium Qualität".

Infografik: „Funktioniert wie ein Multi-Vitamin für die Verdauung“. Aufgelistet sind Sunfiber, Fibersol-2, Inavea, Calcium, Inulin, Beta-Glucan und Apfelpektin mit kurzen Beschreibungen der jeweiligen Vorteile.

Infografik 'Spüre den Unterschied' mit Vergleich von Multi-Ballaststoff-Komplex und anderen Präparaten. Multi-Ballaststoff-Komplex bietet ein volles Spektrum aus 10 Ballaststoff-Quellen, Calcium für die Funktion der Verdauungsenzyme (siehe Quelle 2), eine leichte Apfelnote und ist Made in Germany und laborgeprüft. Andere Präparate haben häufig nur einen Ballaststoff, zu viele oder keine Mineralstoffe, starke Aromen und oft fehlende Qualitätskontrollen im Ausland.

Infografik - Für die Verdauung, die Quelle unserer Gesundheit. Vegan, Laktosefrei, Glutenfrei, Ohne Zusatzstoffe.

Multi-Ballaststoff-Komplex

Grundlage für eine gesunde Verdauung¹ und einen normalen Cholesterinspiegel⁴

179 Bewertungen

Unterstützt Verdauung¹ und Stuhlgang^2,3
Trägt zu einem gesunden Cholesterinspiegel bei⁴
Deckt einen Großteil der täglich empfohlenen Ballaststoffmenge ab⁵
Mit der Kraft aus 10 wissenschaftlich ausgewählten Ballaststoffen

Produktbild. Dose mit der Aufschrift "apriwell Multi-Ballaststoff-Komplex", "Nahrungsergänzungsmittel", "Aus 10 Ballaststoff-Quellen und mit Calcium für eine gesunde Verdauung (siehe Quelle a)", "420g", "Hergestellt in Deutschland". Daneben sind stilisierte Äpfel und Haferähren abgebildet.

1 Dose 30 Portionen Produktbild
Zwei Dosen "Multi-Ballaststoff-Komplex" von apriwell, jeweils 420g, hergestellt in Deutschland. Der Text auf den Dosen nennt "Nahrungsergänzungsmittel Aus 10 Ballaststoff-Quellen und mit Calcium für eine gesunde Verdauung". Daneben ist eine stilisierte Zeichnung von Äpfeln und Hafer zu sehen.

Produktbild
Zwei Dosen "Multi-Ballaststoff-Komplex" von apriwell, jeweils 420g, hergestellt in Deutschland. Der Text auf den Dosen nennt "Nahrungsergänzungsmittel Aus 10 Ballaststoff-Quellen und mit Calcium für eine gesunde Verdauung". Daneben ist eine stilisierte Zeichnung von Äpfeln und Hafer zu sehen.

2 Dosen 60 Portionen Produktbild – Drei Dosen des Produkts "Multi-Ballaststoff-Komplex". Auf den Etiketten steht "apriwell" oben, darunter "Multi-Ballaststoff-Komplex", "Nahrungsergänzungsmittel Aus 10 Ballaststoff-Quellen und mit Calcium für eine gesunde Verdauung" und "420g Hergestellt in Deutschland". Auf der rechten Dose ist eine stilisierte Darstellung von Äpfeln und Hafer abgebildet.

Produktbild – Drei Dosen des Produkts "Multi-Ballaststoff-Komplex". Auf den Etiketten steht "apriwell" oben, darunter "Multi-Ballaststoff-Komplex", "Nahrungsergänzungsmittel Aus 10 Ballaststoff-Quellen und mit Calcium für eine gesunde Verdauung" und "420g Hergestellt in Deutschland". Auf der rechten Dose ist eine stilisierte Darstellung von Äpfeln und Hafer abgebildet.

3 Dosen 90 Portionen

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Essenzielle Ballaststoffe für spürbare Freude über die Verdauung hinaus

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei
Ohne Farbstoffe
Ohne Zuckerzusatz
Ohne Konservierungsstoffe

Produktbild
Eine Sammlung grüner, länglicher Bohnen auf einem rustikalen Holzteller. Rechts daneben liegt eine einzelne Bohne.

Sunfiber®

Patentierter Ballaststoff aus der Guarpflanze mit „low FODMAP Zertifizierung“, dessen positive Effekte in über 150 Studien bestätigt wurden.

Produktbild – Eine Maiskolbenhälfte liegt neben einer Schale mit Maiskörnern.

Fibersol®-2

Patentierter Ballaststoff aus Mais, dessen positive Effekte in über 200 Studien bestätigt wurden.

Produktbild – drei baumartig hängende Früchte in Grüntönen und Gelb.

inavea™

Pflanzlicher Bio-Ballaststoff-Komplex aus dem Apotheker-Baum Baobab und dem Superfood Akazienfaser.

Produktbild – Ein Haufen Haferähren liegt auf einer dunklen Holzoberfläche.

Beta-Glucan

Der Premium Ballaststoff aus Hafer wird von den Darmbakterien verwertet und trägt zu einem gesunden Cholesteringehalt bei³.

Produktbild – Ein Glas mit einem grünen Getränk und daneben ein Haufen Pulver. Rote Pfeile deuten an, wie das Pulver in das Getränk gegeben wird.

Eine Nahaufnahme einer hellblauen Blume mit vielen Blütenblättern. Im unscharfen Hintergrund sind weitere ähnliche blaue Blumen und grüne Stängel zu sehen.

Inulin

Der Ballaststoff aus der Wurzel der Wegwarte wird durch unsere Darmflora weiterverarbeitet.

Produktbild – Mehrere rote Äpfel mit Wassertropfen und Blättern liegen eng beieinander auf einer groben Textur.

Apfelpektin

Ballaststoff aus dem Apfel pflegt die Darmwand und trägt zu einem einfacheren Abtransport des Inhalts bei.

Produktbild
Ein Haufen grünes Pulver liegt auf einer weißen Fläche.

Spirulina

Die Superfood Süßwasseralge
ist reich an Mikronährstoffen, Aminosäuren und Antioxidantien.

Produktbild – Ein Feld mit grünen Breitwegerichpflanzen, die aufrecht stehende Blütenähren tragen.

Flohsamenschalen

Unverdaulicher Faserstoff, welcher im Darm aufquillt, für eine geschmeidige Konsistenz des Inhalts sorgt und den Abtransport erleichtert.

Das spürst Du

Verdauung im Gleichgewicht

10g essenzielle Ballaststoffe und Calcium versorgen den Darm und die Darmflora¹.

Normaler Stuhlgang

Die Inhaltsstoffe unterstützen die gewünschte Häufigkeit und Konsistenz².

Cholesterin im grünen Bereich

Beta-Glucan trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels bei⁴.

Wohlbefinden

Unser Mikrobiom stellt aus Ballaststoffen kurzkettige Fettsäuren her, die Entzündungen hemmen.

Ballaststoff-Power

Eine erhöhte Ballaststoffzufuhr wird von Ärzten aller Fachrichtungen empfohlen.

Das sagen unsere Kunden

Höchste Qualität ohne Kompromisse

UNSER REINHEITSPRINZIP

Premium-Wirkstoffe als Reinsubstanzen

Direktbezug von führenden Erzeugern

Patentierter Wirkstoff

Keine Zusatzstoffe

Vegan

Laktosefrei

Glutenfrei

Ohne Gentechnik

SICHER VERPACKT

Schadstofffrei, keine Weichmacher, BPA-frei

Nachhaltige Pappwickeldose mit Aromaschutz

Versand in mineralölfreien Kartons

SORGFÄLTIG HERGESTELLT

Herstellung und Abfüllung in Deutschland

Zertifiziert nach HACCP

Zertifiziert nach FSSC 22000

UNABHÄNGIG LABORGEPRÜFT

Zuletzt geprüft am: 17.03.2026

Geprüft von: GBA Gesellschaft für Bioanalytik mbH

Testergebnis ansehen

Produktbild – Drei Collage-Bilder: Ein grüner Smoothie mit Avocado, Spinat und Apfel; eine Schüssel mit orangefarbener Suppe garniert mit Mandeln und Kräutern; Blaubeer-Muffins mit frischen Blaubeeren.

Trink es, mix es oder back es!

Der Multi-Ballaststoff-Komplex verfeinert jedes Gericht. So bekommst Du spielend leicht Deine Extraportion essenzieller Ballaststoffe.

100% Geld-zurück-Garantie

Wir sind stolz auf tausende zufriedene Kunden. Solltest Du nicht zufrieden sein, erhältst Du innerhalb der ersten 14 Tage Dein Geld zurück. Schreib uns einfach.

Oft gestellte Fragen

Wir empfehlen den Multi-Ballaststoff-Komplex:
- bei einer ballaststoffarmen oder einseitigen Ernährung
- zur Unterstützung eines normalen Cholesterinspiegels⁴
- als Kur nach Antibiotika
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Das Präparat ist rein natürlich und verursacht keinen Gewöhnungseffekt. Wir empfehlen es als Kur über mehrere Monate oder unterstützend im Alltag.
Du bist Dir nicht sicher, ob der Multi-Ballaststoff-Komplex ideal zu Dir passt? Mit dem Apriwell Produktberater findest Du es heraus!
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Bei Divertikeln wird eine besonders ballaststoffreiche Ernährung empfohlen. Mindestens 30 g Ballaststoffe, besser mehr als 35 g Ballaststoffe, sollten es täglich sein. Große Studien zeigen, dass jedes Gramm mehr an Ballaststoffen das Risiko für schmerzhafte Schübe und Komplikationen der Divertikelkrankheit senkt. Außerdem tragen Ballaststoffe zur Darmgesundheit bei. Der Multi-Ballaststoff-Komplex hilft, die Ballaststoffzufuhr auf einfache Weise zu erhöhen und den Stuhl geschmeidig zu halten, damit nichts hängen bleibt.
Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen 30g Ballaststoffe täglich zu verzehren. Diese Empfehlung wird auch durch das Bundesministerium für Gesundheit und Fachgesellschaften, wie der Deutschen Gesellschaft für Gastroenterologie,
Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten geteilt.
Nach Daten der Nationalen Verzehrsstudie II erreichen 75 % der Frauen und 68 % der Männer nicht die empfohlene Ballaststoffzufuhr.
Dabei haben Ballaststoffe viele Wirkungen auf den Körper – auf die Verdauung und weit darüber hinaus. Unterschiedliche Ballaststoffe haben unterschiedliche Effekte.
Studien zeigen, dass eine erhöhte Ballaststoffzufuhr das Sterblichkeitsrisiko verringert und vorbeugende Effekte auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Adipositas, Kolonkrebs und Brustkrebs hat.
Bei einer zu niedrigen Ballaststoffzufuhr bleiben diese positiven Effekte aus und das Risiko für Verstopfung und andere Erkrankungen wird erhöht.
- https://sunfiber.com/research/
- https://www.fibersol.com/products/fibersol-2/health-benefits/
- https://www.fibersol.com/studies-verify-fibersol-2-helps-control-satiety/
- https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/faq/ausgewaehlte-fragen-und-antworten-zu-ballaststoffen/#c3557
- https://www.in-form.de/wissen/ernaehrung/ballaststoffe-bitte-mehr-davon
- MRI. Nationale Verzehrsstudie II, 2008
- Leifeld L et al. S3-Leitlinie Divertikelkrankheit/Divertikulitis, 2022

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Beratung: Eric und Marcus blicken lächelnd in die Kamera. Eric hat einen dunklen Bart und trägt ein hellblaues Hemd, Marcus trägt ein weißes Hemd. Sie stehen als freundliche Ansprechpersonen zur Verfügung.

Erik Kermer

Ernährungswissenschaftler

Marcus Lohse

Ernährungswissenschaftler

¹⁾ Calcium trägt zur normalen Funktion von Verdauungsenzymen bei. ²⁾ Zichorieninulin trägt durch Erhöhung der Stuhlfrequenz zu einer normalen Darmfunktion bei, wenn davon täglich mindestens 12 Gramm verzehrt werden. ³⁾ Haferkorn-Ballaststoffe tragen zur Erhöhung des Stuhlvolumens bei. ⁴⁾ Beta-Glucane tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei, wenn davon täglich mindestens 3 g verzehrt werden. ⁵⁾ Der Multi-Ballaststoff-Komplex ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einem hohen Ballaststoffgehalt von 71 g Ballaststoffen je 100 g.