Ratgeber Ernährung bei Verstopfung

Ideale Ernährungsweise bei Verstopfung

Welche Diät beugt Verstopfung vor?

Welche Art der Diät ist die richtige, um die Verdauung anzukurbeln? Es gibt unzählige Ernährungsformen, die nicht nur eine Gewichtsreduktion in Rekordzeit versprechen, sondern gleichzeitig die Gesundheit positiv beeinflussen sollen. Wir haben die gängigsten Möglichkeiten unter die Lupe genommen und hinsichtlich ihrer Wirkung auf das Gewicht, den Darm und der Beeinflussung der Verstopfung beurteilt.

Gina Salvato

Ernährungsberaterin

Welche Diät beugt Verstopfung vor?

Inhalt